【サプリメント】
巷ではサプリメントが良い悪いと、様々な意見があると思いますが、結論から言うとENRICHでは摂取する事をお勧めしています。
特にビタミンやミネラルは、代謝効率や各組織の材料としても必須です。
不足すると痩せにくくなってしまったり、怪我をし易くなる、便秘など身体の不調に関わります。
野菜や海藻類、きのこ類などからも摂取出来ますが、含有量が望ましい量まで取れない事が多いので、サプリメントは是非お勧めです。
目には見えないですが、影でこういった栄養素が身体を支えてくれているのです。
是非身体のサポート役として、サプリメントを習慣化させてみては如何でしょうか。
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2020年09月13日 18:38
