total body fitness labo ENRICH 神戸三宮店

神戸 三宮 パーソナルトレーニングジム|駅から徒歩7分|手ぶらでOK|完全個室プライベート空間

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【痛みや違和感の改善も運動で】

パーソナルトレーニングジムENRICH
年々蓄積された身体への負担により、肩凝りや腰痛などをお持ちの方は多いかと思います。

そういった症状が出た時は、まず治療院や湿布薬などで治そうとされる方が殆どです。

ENRICHでは普段からそういった症状にならないように、治療を行う前の状態をキープ出来ていればベストという考えの元、日々運動や栄養の改善を行なっております。

肩が痛くても原因は肩ではない事もあります。

日常からのどういった動きをするのか、身体の使い方、重心、癖などを見直すことが必要です。

原因はそこにあります。

#トリガーポイント #ローラー #コンディショニング #習慣 #見直し
2020年12月18日 11:30
ENRICH
〒651-0088
兵庫県神戸市中央区小野柄通3-1-14-202

電話
080-6172-9604
営業時間
月~金 8:00-23:00
土・日・祝日 9:00-20:00
定休日
不定休
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