total body fitness labo ENRICH 神戸三宮店

神戸 三宮 パーソナルトレーニングジム|駅から徒歩7分|手ぶらでOK|完全個室プライベート空間

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神戸三宮パーソナルトレーニングジム エンリッチ 体験トレーニングについて

パーソナルトレーニングジムENRICH

今回は、エンリッチの体験セッションについてご紹介させていただきます。


体験トレーニング・ご入会までのお申し込みの流れ

1.お問い合わせ・ご予約
お問い合わせフォーム・またはお電話にてお問い合わせ・ご予約ください。
※フォームからのお問い合わせは、後日、ご予約日のご返信をいたします。
お問い合わせいただいた際にジムの詳しい場所など詳細をご連絡いたします。

2.体験トレーニング
カウンセリングからトレーニングまで受けていただきます。
※5分前までにお越しいただくと助かります。

3.入会
体験トレーニングでご納得いただければ、ご入会ください。
※入会は体験トレーニング当日でなくても大丈夫です。
ゆっくりご検討ください。

4.初回トレーニング日程のご予約
入会後、初回トレーニング日程のご予約を行います。
※無理な勧誘は一切ありませんので、ご安心ください。
他社様と比較していただき、是非ご検討いただければと思います。

体験トレーニングの内容


▪️体験トレーニングの流れ


1.カウンセリング
現状の生活習慣、身体のお悩みやご要望をお伺いし、適切な目標設定を一緒に行います。

2.お着替え
ウェアやタオル、水分などもご用意させていただいております。

3.身体チェック
運動を始める前に身体の姿勢や重心、動作や歩行、そしてペアストレッチなどで身体の機能的な状態を評価し、根本的な変化の出ない原因を探していきます。

4.トレーニング
ペアストレッチ、機能向上エクササイズ、筋力トレーニングなど、一人ひとりに合ったメニューをその場で構成し提供致します。

5.カウンセリング
1セッションでの身体の変化を確認してもらい、運動のフィードバックを行なった上で、食事のお話やその後の流れなどについてお話しさせていただきます。


無理な勧誘は一切行いませんので、安心して体験を受けていただけます。
コロナウイルスで自粛が続き、免疫が下がっているかもしれません。
適切な運動や栄養、生活習慣で身体の免疫力を高めていきましょう。

 

▪️店舗所在地:兵庫県神戸市中央区小野柄通3-1-14-202
▪️電話番号:080-6172-9604
▪️メールアドレス:0567hiroaki@gmail.com
▪️営業時間:8:00〜23:00(最終セッションスタート 21:30)
▪️定休日:不定休

 

- 健康と共に豊かな未来を創る -
ENRICH(エンリッチ)

2021年02月05日 00:00
ENRICH
〒651-0088
兵庫県神戸市中央区小野柄通3-1-14-202

電話
080-6172-9604
営業時間
月~金 8:00-23:00
土・日・祝日 9:00-20:00
定休日
不定休
施設概要はこちら

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